Da série: Corridas que já fui ...

Essa corrida foi mara também, foi a minha 2a. corrida, no dia 1 de maio. O percurso foi tenso, dentro do Parque do Carmo com subidas punks. Mesmo sendo só de 5k eu andei em boa parte do percurso. Meu tempo foi de 00:41:20, estou quase 10min mais rápida.

Pra variar eu perdi um alfinete, eu sempre perco os alfinetes. Também esqueci o suporte do Iphone, eu sempre esqueço alguma coisa.

Foi nessa corrida que eu vi a Dna. Norma, anotei o no. de peito dela para ver o resultado que ela teria depois da prova (ela correu 10k), e não é que o grande oráculo Google me mostrou os dados dela, as outras provas que ela participou, e tudo isso nos seus 75 aninhos. Uma inspiração !!!

Dna. Norma (linda e sãopaulina)

Mariana: 26 anos, ex-fumante, colesterol alto, rumo a uma vida mais saudável

Meu Tempo na Prova do Circuito Popular - Etapa Vl. Mariana

Tempo Líquido: 34:20

Consegui diminuir 34seconds do Circuito Athenas.

Não tenho mais provas de 5k previstas.

Nesse próximo sábado vou trabalhar no Skol Sensation, o outro final de semana é o feriado, quem sabe alguma coisa no dia 02/07 ???

Enquanto isso vou ralar nos meus treinos com a 4any1, me dedicar na musculação e continuar evoluindo.

É isso aí.

Circuito Popular - Etapa Vl. Maria

Eu não tenho idéia qual a temperatura que fazia ontem pela manhã, o que sei é que estava muito frio. A caminha estava mais do que quentinha, principalmente quandoporque estava dormindo do lado do meu love. Foi difícil mas fui. Fomos, porque o Pedro, mesmo já sendo um homem de 10k também foi.

A vantagem dessa vez é que a prova foi na Vl. Maria, 15 minutinhos de casa, deixamos o Vini dormindo com a minha mãe e super atrasildos saímos de casa comendo um lanche feito em 30 segundos, esquecemos água, isotônico, etc etc. Demoramos mais tempo para conseguir algum lugar para estacionar do que propriamente para chegar. Enfrentamos a longa fila para retirar os chips e número de peito, aquecidinha rápida e bóra pra largada. Muito legal correr no Parque do Trote, que agora depois da reforma ficou sem os cavalos. O circuito foi 100% plano, não muito bem projetado porque teve uma hora que afunilou geral, foi-se alguns segundos para sair dalí. A areia era meio fofa também, mas até aí são só detalhes, a prova em si foi muito bacana: uma galera enorme do Projeto Vida Corrida, um montão de militares, inclusive do choque (que estão precisando correr mais rs), e gente de todo o tipo, que é o que eu mais gosto na corrida. Além do mais, é totalmente free, bastando se inscrever pela no site Circuito Popular: http://www.ideeia.org.br/Circuito_Popular. Cada semana a prova rola em um bairro diferente e quem conclui a prova ganha camiseta e medalha. As inscrições se esgotam em poucos minutos, tem que ser ninja pra conseguir, abrir o site na segunda-feira logo cedo e dar F5 para atualizar a página o tempo todo. É a segunda vez que faço essa prova, minha primeira foi a Etapa de Campo Limpo (que aconteceu no Capão Redondo), e comparando com essa primeira já melhorei meu tempo em 10 minutos (uau !!!).

Pois é, já estou me sentindo uma veterana das corridas. Com a corrida de ontem adicionei a 6a medalha na minha coleção. Quando sair o tempo oficial da prova eu coloco aqui.